Услуги психолога Круглова Анна Юрьевна РЦ-Реванш г. Воронеж

Стрессовые ситуации, с которыми сталкивается человек ежедневно, приводят к повышенной раздражительности и подавленности. Нестабильное эмоциональное состояние провоцирует апатию, проблемы со сном и аппетитом, что также отрицательно сказывается на физическом здоровье. Восстановить жизненную энергию и нарушенное психическое состояние поможет психолог реабилитационного центра «Реванш» в Воронеже. Специалист не использует лекарственные препараты, а лечение проводит при помощи коммуникаций и различных методов психотерапии, которые помогают пациентам разобраться в себе, изменить отношение к происходящему и научиться находить выход из сложных ситуаций.

Услуги психолога могут понадобиться при развитии следующие состояний:

• беспричинное чувство тревоги и беспокойства;
• повышенная напряженность и неспособность расслабиться;
• немотивированные приступы агрессии и гнева;
• подавленность, неуверенность в себе;
• постоянное откладывание дел на «завтра»;
• потеря смысла жизни;
• сложности с налаживанием и поддержанием социальных контактов;
• чрезмерная самокритичность;
• конфликтность.

Подобные состояния мешают полноценно жить и могут привести к другим трудностям, психическим и соматическим заболеваниям. Поэтому при их появлении важно обратиться за помощью к специалисту, не дожидаясь, когда все само разрешится. Психолог нашего реабилитационного центра поможет разобраться с возникшими трудностями и найти выход из сложной ситуации.

В реабилитационном центре «Реванш» работа начинается с беседы. Специалист устанавливает доверительный контакт с пациентом, используя методы интервью и тестирования, определяет существующие проблемы и анализирует психоэмоциональное состояние. На основании полученных сведений врач разрабатывает терапевтическую программу, подбирает методы работы, определяет количество сеансов и их продолжительность.

Для оказания психологической помощи специалист центра использует следующие приемы:

1. Психологическое консультирование. Проводится в формате бесед. Доктор оказывает пациенту эмоциональную поддержку, помогает разобраться в себе, научиться понимать внутренний голос, найти выход из трудной ситуации, определить цели на будущее и составить план для их достижения.
2. Гештальт-терапия. Это концепция, которая рассматривает человека, как целостного субъекта. Во время работы врач берет во внимание мысли, эмоции, чувства и другие физические ощущения, которые взаимосвязаны друг с другом. Терапия проводится в формате индивидуальных или групповых сеансов, которые помогают достичь внутреннего равновесия, а также научиться понимать себя, адекватно реагировать на внешние раздражители, решать проблемы, ставить цели и достигать их.
3. Арт-терапия. Этот метод помогает раскрыться и научиться выражать свои мысли и переживания через творчество. Искусство помогает пациенту научиться управлять эмоциями, справляться с внутренними конфликтами, решать жизненные ситуации, а также найти хобби, которое поможет отвлечься от трудностей и расслабиться.
4. Телесно-ориентированная психотерапия. Проводится в формате индивидуальных или групповых тренингов, в ходе которых контрагенты осваивают различного рода упражнения, направленные на устранение зажимов, осознание тела и эмоциональное реагирование. Во время работы психолог помогает достичь гармонии между телом и разумом, справиться с внутренними конфликтами, а также устранить подсознательные барьеры, которые мешают жить полноценной жизнью.
5. Когнитивно-поведенческая терапия. Направлена на работу с несознательными убеждениями и мотивациями, помогает определить и изменить деструктивный образ мышления и привычки, которые мешают жить в гармонии с собой и окружающими. Проводится в формате консультаций.
6. Семейная психотерапия. Семейные психологические консультации помогают восстановить доверительные и гармоничные внутрисемейные отношения, научиться предупреждать конфликтные ситуации, а при их возникновении находить решение. Проводится в формате бесед, в которых участвует не только пациент, но и другие члены семьи.
7. Психодрама. Метод коллективной психотерапии. На сеансах пациента играют роли, которые помогают изучить свой внутренний мир. Это помогает развить творческий потенциал, расширить возможности решения сложных жизненных ситуаций, откорректировать деструктивное поведение, научиться взаимодействовать с другими участниками группы, избавиться от внутренних зажимов.

Услуги психолога в реабилитационном центре «Реванш» оказываются анонимно: все сведения о пациенте конфиденциальны и не передаются третьим лицам. Сеансы проходят в комфортной обстановке. Специалист работает со страхами, стрессовыми ситуациями, депрессией, травмами, зависимостями. Психолог не читает нотаций и не выносит оценочных суждений, а принимает клиента таким, какой он есть, помогая улучшить психоэмоциональное состояние, научиться решать конфликтные ситуации и налаживать социальные связи. Врач не берет ответственность за жизнь клиента, но побуждает его к принятию самостоятельных решений.

Услуги психолога в реабилитационном центре «Реванш» оказывает Круглова А. Ю. Анна Юрьевна в 2013 г. окончила Воронежский государственный педагогический университет по специальности «Педагогика и психология». В 2024 г. специалист прошел профессиональную переподготовку в области клинической психологии и курсы повышения квалификации по направлению «Психологическая помощь прямым и косвенным участникам боевых действий и их родственникам. Основы работы с ПТСР».

Анна Юрьевна постоянно совершенствует теоретические знания, принимая участия в различных семинарах и конференциях, активно внедряет в работу с пациентами центра навыки, полученные в 2021 году на семинаре «Основы когнитивно-поведенческой психотерапии: теория и практика» и конференции специалистов по управлению выгоранием в НКО «От аврала к балансу».

---

---